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 我曾一味追求“气感”，后发现老师条款的“筋骨胀开”才是正确的。独一全身骨节松开，能力节节鸠合，为发力打好基础。抻筋拔骨是换劲的前提，经由中可能会酸痛，这是浅薄的。一些前辈练拳时踏逍遥实，这是喜欢抻筋拔骨的发扬。不喜欢则会导致骨节闭合，无法果然收缩。能抻筋拔骨，练拳时会全身如大龙。松有助于抻筋拔骨，作念好了能力果然的松。换劲阶段会有昭彰特征，如全身乏力等。免费色情电影

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