自拍偷拍 telegram “百会出手操”治老年性头痛，晕厥
发布日期：2025-04-04 05:16 点击次数：171
黑龙江省讷河市李群录，用“百会出手操”调养老年性头痛、晕厥自拍偷拍 telegram，遵循显赫。
取立姿，叉开双脚，两手重迭置于头顶上百会穴，鼓吹头皮旋转，一呼一吸动弹3圈为1次，左转24次，右转4次为1节。每天早晨作念3~4节即可。
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